高效能人士的七个习惯

开课信息

  • 2019.05.30-05.31 (已开课)

相关课程

编号:0405
天数:2天
单价:3580元/位

一、课程目标:

  1. 对结果承担更多的责任,态度更加积极。
  2. 制定有意义的工作目标,坚持到底。
  3. 通过改进制定计划和管理时间的技能,变得更有条理。
  4. 通过“双赢”思维使自己在工作中的人际关系更加高效。
  5. 提高自己倾听和表达的能力。
  6. 创造性地解决问题,高效地处理冲突。
  7. 以“持续改进的思维方式”,改善自己的工作/生活平衡。

二、课程大纲:

 

单元名称

内容与重点

分组,破冰

介绍基本原则几个关键概念

  1. 分组,明确学习任务,树立课程学习的目标。
  2. 懂得课程的基础理念,效能,习惯,改变,原则等

习惯一:主动积极

(自我管理)

  1. 如何暂停
  2. 使用主动积极地语言
  3. 区分两个圈
  4. 做个转型人
  5. 明白如何掌控自己的未来,为自己的人生做主;增加自己在工作和生活中的影力。

习惯二:以终为始

(目标管理)

  1. 在行动前先展望未来
  2. 理清自己的动机
  3. 撰写个人使命宣言来找到自己重要的人生意义
  4. 做自己一直想做的事,完成自己的夙愿。
  5. 在工作和生活中拥有更强的目的性和成就感

习惯三:要事第一

(时间管理)

  1. 把时间用在最重要的事情上,
  2. 懂得对不重要的事情说不。
  3. 做好每周计划

情感帐户

  1.  懂得要获得公众领域的成功,需要在情感账户中存款,取得信任。

习惯四:双赢思维

(互惠互利的习惯)

  1. 保持富足心态
  2. 平衡勇气和体谅
  3. 考虑他人的赢和自己的赢
  4. 建立双赢的协议
  5. 建立更加牢固、更加高效的人际关系

习惯五:知彼解己(部分)

(高效沟通的习惯)

  1. 沟通的障碍来自于“自传式”倾听和回应
  2. 同理心倾听、回应,提出澄清性问题,达成沟通的效果
  3. 如何用“我”句式表达自己的观点感受,得到对方的理解和支持

习惯六:统合纵效

(创造性合作的习惯)

  1. 学习如何珍视差异,欣赏他人
  2. 开放性的听取他人的观点,积极寻找更好的第三解决方案,创造1+1〉2的团队合作的结果

习惯七:不断更新

(更新、坚持的习惯)

总结,承诺,行动计划

  1. 学会在身、心、灵、脑四个方面不断提升自己,并保持工作和生活的平衡
  2. 确保培训的内容能得到实践
 

 

 

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